Storstäda huden efter sommarens påfrestningar

Efter en sommar mycket sol, bad och avkoppling har många ett stort behov av att fräscha upp sin hud. Vi svettas en del under sommaren och detta i kombination med solskydd kan göra att huden kan kännas tilltäppt. Huden känns samtidigt torrare på grund av att den utsätts för solens strålar, porerna blir mer framträdande och huden känns mer ojämn i färg och struktur. Kort sagt – nu är det dags för en storstädning av huden.

Rengöring

Det är viktigt att välja en mild men effektiv rengöring. När huden åldras blir den torrare och tunnare – produktionen av ditt naturliga kollagen, din hyaluronsyra och din talgproduktion – som hjälper till att hålla huden mjuk och smidig – avtar. Använd då inte en rengöring som ytterligare torkar ut huden ännu mer. En bra rengöring gör ren din hud från makeup men också från avgaser, föroreningar svett och talg utan att torka ut huden.

Hudens ph är 4,7–5,5 och är alltså surt – detta för att de goda bakterierna ska producera syror så att bakterier som är mindre goda inte ska ställa till skada och/eller irritera huden. En vanlig handtvål har ett högt basiskt ph-värde och kommer att torka ut din hud. Detta gäller också en del ansiktsrengöringar. Tvålar och geler torkar ofta ut huden men ger för stunden en ren, löddrande känsla. Så välj din ansiktsrengöring med omsorg då du använder den 1–2 g/dag.

Ta hand om sommarhuden med Jabushe hudvård

Djuprengör sommarhuden med peelingmask

Djuprengöring

Detta är också ett bra tillfälle att göra en djupare rengöring av huden med hjälp av en peeling. Exfolieringen av huden hjälper till att få bort de gamla och förbrukade hudcellerna som ligger på hudytan och gör att huden ser glåmig, torr och ojämn ut. Vår hud bildar och stöter bort massor med hudceller varje dag, men ibland behöver huden lite hjälp med detta. En riktig djuprengöring av porerna gör huden fräschare och hjälper porerna att dra ihop sig igen. Huden känns mjukare, jämnare och får en helt annan lyster.

Även här är det viktigt att du väljer rätt typ av peeling när du har en hud som har börjat visa ålderstecken.

  • Om du väljer en kornpeeling så får inte vara för grova korn i, det kan skada huden mer än det gör nytta.
  • Om du väljer en syrapeeling – AHA, BHA eller PHA – så tänk även här att den ska vara anpassad efter en åldrande hud.
  • En gommage-peeling kan vara svår att utföra på en tunnare och slappare hud och är inte att rekommendera i första hand. Denna typ av produkt är inte lika vanlig idag.
  • Enzympeeling är skonsam för en åldrande hud och innehåller ofta papayaenzym/papain eller ananasenzymer/bromelain. Dessa enzymer hjälper till att lösa upp bindningarna mellan de döda förbrukade hudcellerna.

Efter djuprengöringen är huden ordentligt rengjord, vi har fått igång cellförnyelsen och huden känns silkeslen med en härlig lyster. Tänk dock på att inte överdriva med peeling då huden kan bli irriterad i stället.

Dag/nattkräm

Efter att du rengjort huden och/eller peelat den så är det dags att avrunda hudvårdsrutinen. Även här är det lite olika vad vi behöver – det kan vara fukt, annan näring, anti-age/aktiv hudvård, något som lugnar, skyddar och stärker din hud. Här finns det en oändlig mängd produkter att välja mellan. Dagkrämer, nattkrämer, 24-timmarskrämer – sen kan man även lägga till serum, oljor och en hel del andra specialprodukter.

Aktiv hudvård är för den som behöver en extra boost, vilket gäller många av oss efter sommarens påfrestningar på huden. Helt enkelt produkter som jobbar med hudens ålderstecken så som fina linjer, rynkor, förstorade porer samt pigmentfläckar och en allmänt solskadad hud. Utöver detta är det alltid bra med mjukgörande egenskaper som tar fram lystern i huden och gör hudtonen jämnare.

Ta hand om sommarhuden med Jabushe hudvård

Produkttips

Jabushe 2 in 1 Cleansing Lotion

Jabushe 3 in 1 Peeling Mask

Jabushe Original Cream

Artiklar